Wpisz szukaną frazę (produkt, przepis, blog)
SZTUCZKI, JAK ZACHĘCIĆ DZIECKO DO JEDZENIA OWOCÓW
Jednym ze sposobów, który często działa zarówno w przypadku owoców, jak i warzyw, jest znalezienie produktów, jakie Twoje dziecko już lubi, takich jak smoothie, muffinki, jogurt, itp. i znalezienie przepisów, które pozwolą Ci dodać do nich warzywa lub owoce, takie jak bananowe czy ananasowe muffinki.
Inne pomocne wskazówki:
- pozwól dziecku wybrać owoce, jakie chce zjeść, kiedy idziecie na zakupy
- mieszaj kawałki owoców z jogurtem lub podawaj je z sosem
- przyrządzaj owocowe smoothie
- zaproponuj dziecku sałatkę owocową z arbuza, winogron, truskawek, itp. jako deser lub przekąskę
- dodawaj pokrojone owoce do płatków, jakie podajesz dziecku.